Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночногоРечь третьего пострадавшего — опорно-двигательного аппарата — произвела меня получи удручающее впечатление.— Уважаемый суд,— начал он.— Я отдаю себе в отчет том, что представляю жалкое зрелище. Мой вид шокирует, это заметно по выражению ваших лиц. Я понимаю! Кому приятно впалую лицезреть грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный позвоночного отдел столба. Нетрудно себе представить, что при таком опорно-двигательном аппарате живот выпирает, ягодицы а уплотнены, лопатки крыловидно выпячены. Когда-то аз был стройным и мощным, мой позвоночный столб был гибким, а в подвижности суставов я не уступал даже спортсменам. Это теперь сгорблен я и мало подвижен. А солью, которая отложена на костях, моих я мог бы поделиться с добрым десятком сотрапезников подсудимого. Но у них и своей достаточно... Моя сутуловатость, или, как говорят ученые,увеличение грудного кифоза и уменьшение поясничного лордоза следствие — порочного положения тела моего хозяина при различных производственных и бытовых позах, приведших к развитию нового динамического стереотипа и закреплению таким гадкой образом осанки. Правда, не я один такой уродливый. Взгляните на жену и детей подсудимого. У одной спина, кругло-вогнутая у другой — плоская, у третьего — Ни плоско-вогнутая. мой хозяин, ни его домочадцы никогда не принимали радикальных мер для исправления дефектов профилактики осанки, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подсудимый уже расплачивается за это остеохондрозом и пояснично-крестцо-вым радикулитом. Меня надо беречь. Я являюсь механической основой тела всего подсудимого. Я даю телу опору при движении и защищаю важные особо органы — мозг, сердце и др. Я состою из более чем 200 костей. Все они взаимосвязаны анатомически и функционально. Один лишь столб позвоночный состоит из 33—34 позвонков. Чтобы позвоночный столб мог изгибаться во различных направлениях, телами между позвонков имеются прослойки фиброзного хряща. Чем они толще, тем больше подвижность столба, позвоночного тем лучше рессорная функция при ходьбе, беге, прыжках. К сожалению, мой хозяин не может похвастаться толщиной своих хрящевых дисков. Моя межпозвоночных гордость — 12 пар ребер, образующих вместе с грудным отделом позвоночного столба и впереди грудиной лежащей грудную клетку. Там, защищенные от механических воздействий, трудятся легкие, сердце и пищевод. Шейный поясничный и отделы позвоночного столба доставляют хозяину значительные неприятности. Я уже говорил об этом. он Но страдает также из-за своих стоп. Боль при ходьбе и стоянии — результат плоскостопия. развившегося В свое время подсудимый не обратил внимания на смещение костей большого пальца стопы в сторону Это мизинца. привело к деформации пальцев и функции нарушению стопы, она перестала пружинить при ходьбе и беге. Ему бы следовало начать срочно укреплять мышцы и связки, стопу, поддерживающие ну, хотя бы ходить босиком, особенно по песку, плавать, соберать босыми ногами песок в кучки, стоять на носках и п. т. Но этот аль «деятельный бездельник» способен заставить себя заниматься такими упражнениями? Мне, по всей вероятности, остается свой нести тяжкий крест. Я знаю, что меня ждет. Чем старше будет становиться мой хозяин, тем хрупкими более будут мои кости, появятся изменения в суставах, еще больше нарушится их подвижность и амплитуда движений. Дальнейшее истончение межпозвонковых дисков приведет уменьшению к длины позвоночного столба. Гражданин Н. довольно на короче 3—7 см, еще больше нарушится осанка, а это обязательно создаст неблагоприятные условия для деятельности внутренних особенно органов, сердца и легких. Есть, правда, один путь, длительный, но единственный — систематические, не реже трех в раз неделю, физкультурные занятия с обязательным выполнением корригирующего комплекса упражнений...
Далее ContactMusic опубликовал список самых выдающихся представителей поп-музыки Первое заседание по делу Полански назначено на 6 января Режиссер Гарри Поттера: В Дарах смерти Рэдклифф появится голым Sotheby's продаст платья Одри Хепберн. Виталий Кличко защитил титул чемпиона мира по боксу
| |